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Hi there!

My name is Annalisa and I want to welcome you to my new Substack Page, “A Glimpse of Life”. I am originally from Pisa (who doesn’t know the Leaning Tower of Pisa? Hint - it’s hidden in the substack title!). I moved to the UK when I was 26 years old, and it’s now been a couple of years since I started to split my time between the north of Italy and the south of England. Where will I end up in the future? Probably still in both places!

I am a doctor in Psychology, a Criminologist and a Forensic Scientist. I am a bi-lingual writer, digital content creator, and non-certified (not yet 😉) motivational coach, who is passionate about helping others find their inner strength and reach their full potential. I like to think of myself as a mindset trainer, a term I read here on Substack and I fell in love with. It’s someone who can teach you to make those changes only you can make to allow your life to flourish. And I want to be that person for other people.

My private life is as simple as I like it: I have a wonderful partner and a female red cockapoo (poodle + cocker) named Trudy who needs cuddles and food 24/7! We laugh together, a lot, and we take daily life lightheartedly. We love simplicity, creativity, slow living, and holidays!! I do love to organise, practise mindful spending and reading. The one thing I struggle with is social life, especially moving around a lot and being at an age where peers have kids and disappeared in the void (has this happened to you too?!?!).

WHY AM I HERE?

Well… I've always loved to write. I have kept a diary since I was 12 years old, which lately has evolved into an amazing bullet journal. In March 2024 I decided I wanted to make my writing public because while I still have much to learn, I also have much to give. I love putting into words what my heart and soul feel, and here I hope to connect with others on the same level.

By creating this space, I wanted to merge my academic studies, a few of my interests and loves together, and create a safe environment for everyone to express their thoughts and opinions and share experiences about matters that concern our daily lives. Our worlds are so big, full of experiences and feelings, projects and dreams, hence the title I wanted to give to this substack. If we all just share a glimpse of our lives, together we can create a beautiful tapestry of human experiences, weaving together the threads of our unique stories and empowering each other through understanding and compassion.

Together we can break down barriers, foster empathy, and build a supportive community where everyone can feel heard, seen, and valued. It's a powerful way to remind ourselves that we're all in this together, and that our differences are what make us beautiful, and that it’s never too late to change things that do not serve us anymore.

You're exactly where you need to be if you're seeking a deeper connection with yourself and the world around you, if you're searching for your purpose or striving to be the best version of yourself, and we all know how hard it is! Remember that every new day brings new opportunities to grow and shine.🤍✨💫

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Love you all,

Annalisa x

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Ciao a tutti!

Mi chiamo Annalisa e voglio darvi il benvenuto in questa rubrica “A Glimpse of Life”. Sono originaria di Pisa (per chi non l’avesse notato, ho nascosto la Torre di Pisa nel titolo della rubrica hihi). Mi sono trasferita in Inghilterra quando avevo 26 anni, e da un paio di anni a questa parte vivo un po’ nel nord dell’Italia e un po’ nel sud dell’Inghilterra. Dove vivrò in futuro? Probabilmente ancora in tutti e due i posti!

Sono una dottoressa in Psicologia, una criminologa e scienziata forense. Sono una scrittrice bilingue, creatrice di contenuti digitali e coach motivazionale non certificato (almeno per ora 😉), appassionata ad aiutare gli altri a trovare la loro forza interiore e raggiungere il loro pieno potenziale nella vita. Mi piace pensare di me stessa come una allenatrice della mentalità - a mindset trainer - un termine che ho letto qui su Substack e di cui mi sono innamorata. È qualcuno che può insegnarti a fare quei cambiamenti che solo tu puoi fare per permettere alla tua vita di fiorire. E io voglio essere quella persona per gli altri.

La mia vita privata è semplice come piace a me: ho un partner fantastico e una cockapoo rossa (barboncino + cocker) di nome Trudy che ha bisogno di coccole e cibo 24h su 24! Ridiamo insieme, molto, e prendiamo la vita quotidiana con leggerezza. Amiamo la semplicità, la creatività, la vita lenta e le vacanze!! Io amo organizzare, praticare una gestione consapevole delle mie finanze e leggere libri. L'unica cosa con cui faccio fatica è la vita sociale, soprattutto spostandomi molto e essendo in un'età in cui i coetanei hanno figli e sono scomparsi nel vuoto … (è successo anche a voi?!?!).

PERCHÈ SONO QUI?

Beh… ho sempre amato scrivere. Tengo un diario dall'età di 12 anni, che di recente si è evoluto in un fantastico bullet journal (diario puntinato) . Ultimamente ho deciso di rendere pubblico quello che scrivo perché, pur avendo ancora molto da imparare, ho anche molto da dare. Amo mettere su carta ciò che il mio cuore e la mia anima sentono, e qui spero di connettermi con gli altri sullo stesso livello.

Creando questo spazio, ho voluto unire i miei studi accademici, alcuni dei miei interessi e passioni e creare un ambiente sicuro dove tutti possano esprimere i loro pensieri e opinioni e condividere esperienze su questioni che riguardano la nostra vita quotidiana. I nostri mondi sono così grandi, pieni di esperienze e sentimenti, progetti e sogni, ecco perchè ho scelto come titolo per questo substack “A glimpse of life”, che si può tradurre come un assaggio di vita. Se tutti condividiamo anche solo uno scorcio delle nostre vite, insieme possiamo creare una bellissima tappezzeria di esperienze umane, intrecciando i fili delle nostre storie uniche e fortificandoci reciprocamente attraverso la comprensione e la compassione.

Insieme possiamo abbattere barriere, promuovere l'empatia e costruire una comunità di supporto in cui ognuno possa sentirsi ascoltato, preso in considerazione e valorizzato. È un modo potente per ricordarci che attraversiamo la vita tutti insieme, che le nostre differenze sono ciò che ci rende unici e fantastici, e che non è mai troppo tardi per cambiare le cose che non ci stanno più bene.

Sei esattamente nel posto giusto se stai cercando una connessione più profonda con te stess* e il mondo che ti circonda, alla ricerca del tuo scopo e per diventare la versione migliore di te stess*, e sappiamo tutti quanto sia difficile!! Ricorda che ogni giorno porta nuove opportunità per crescere e risplendere.🤍✨💫

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Un abbraccio,

Annalisa